[今日红塔] 8月14日-16日，大咖授课+中医手作+多重福利，玉溪这场“养生局”连嗨三天等你来！
8月14日—8月16日
玉溪人的养生盛宴来啦
玉溪市中医药学会第二届中医药
传承创新大会
暨中医药传承宣传活动
从干货满满的专家授课，到好吃好玩好逛的中医院传承宣传活动，连续三天，带你全方位解锁中医药的奥妙，沉浸式感受国粹的深厚底蕴！
大咖云集
共话传承创新
作为本次活动的重头戏，8月14日至16日，第二届中医药传承创新大会将汇聚省内外中医药领域的专家学者。
他们将围绕中医药学术前沿、临床经验、传承发展等课题，开展多场高质量的授课与分享。
夜间养生局
点亮健康“夜生活”
白天听大咖论道，晚上逛中医药传承宣传活动！这才是玉溪人8月值得期待的“限定版”双面生活。
中医药体验DIY、专家义诊、文艺演出……一起开启养生夜生活~
来自省内外及玉溪市2区1市6县的72名专家现场坐诊，为市民提供义诊及健康咨询服务。无论是慢性病调理还是亚健康咨询，都能在这里找到权威解答。
看老药工现场展示中药炮制功夫——药碾研磨、药灯烘制，一招一式全是真本事。还有药膳品鉴、中药茶饮免费尝，养生也能如此有滋有味；现场教你辨识真假优劣中药材，学会几招，以后买药材不再踩坑。
中药只能苦苦的？在这里，中药可以是佩戴的手链、香囊，也可以是颜值超高的文创产品。同时，玉溪市中医院院内制剂、膏方也将集中亮相，展示玉溪中医药的“看家本领”。
想知道自己属于哪种中医体质？现场设有体质辨识区，结合中医适宜技术体验（推拿、拔罐、刮痧等），让你亲身体验中医的神奇之处。
逛了一圈，是不是想带走点什么？来DIY体验区就对了！亲手做一个中药香囊，或者挑战中药耳环、手链、串珠等国潮饰品，还能一针一线缝制艾草养生锤，累了敲一敲，舒缓又放松。
现场设置趣味十足的中医药主题游戏，投壶考验眼力手力，猜灯谜动动脑筋猜中药名，慧眼识本草比比谁能一眼认出药材真身，你比我猜更是考验默契的时刻，大小朋友都能玩得不亦乐乎！
光逛怎么够？还得好看、好听、好拍！活动当晚，一场精心策划的文艺演出将准时上演，彝族舞蹈热情似火，功夫扇展演刚柔并济，更有养生功法、古风器乐轮番助阵！
2026年8月14日-15日
每天18:30-21:30
学习大厦院内及紫艺路靠医院一侧人行道
本次活动面向全体市民免费开放，趁着晚风正好，带上家人朋友一起来逛——这里有丰富多彩的中医院传承宣传活动、看得见的中医知识、还有满满的互动乐趣。
游客
